1. Журнал абитуриентам
  2. Поступление в вуз

4 навыка, которые всем нужны на ЕГЭ

Что нужно уметь, чтобы хорошо сдать экзамены в 11 классе.

4 навыка, которые всем нужны на ЕГЭ

Для школьников и их родителей наступила пора подготовки к сдаче экзаменов и поступлению в вуз. Мы знаем, как это волнительно и сложно, поэтому подготовили список межпредметных навыков, которые нужны на выпускных экзаменах всем, вне зависимости от дисциплины.

1. Стрессоустойчивость

Часто причиной неудач является стресс, а вовсе не отсутствие знаний или неумение рассуждать. Можно быть очень хорошо подготовленным, но в «час икс» не совладать со стрессом и получить не самый лучший результат. Стрессоустойчивость поможет сохранить последовательность и логичность действий даже в самой сложной ситуации. И никакие эмоции вам не помешают!

Чтобы не волноваться на экзамене, сходите не пробную сдачу ЕГЭ (а лучше даже не две или три). Это поможет вам заранее проверить на себе всю процедуру в условиях тренировки и не «психовать» потом на настоящим экзамене.

2. Планирование времени

На сдачу ЕГЭ отводится до четырех часов, и очень важно успеть выполнить все задания за отведенное время. Вот почему умение планировать свое время на экзамене — это огромное преимущество. Правильное планирование времени помогает не зацикливаться на одной задаче и, в конечном итоге, все успеть.

Потренироваться в распределении собственного времени на ЕГЭ помогут, опять же, пробные экзамены. Кроме того, полезно решать варианты дома и смотреть при этом на время. Сколько времени уходит на то или иное задание? Что вы не успели? Ответы на эти вопросы очень помогут вам на реальном ЕГЭ, потому что вы сможете скорректировать свою стратегию сдачи.

Вы также можете обратиться к репетитору, который посмотрит, как вы справляетесь с заданиями, и даст свои советы.

3. Память

Хорошая память на ЕГЭ — один из ключевых элементов. Ведь в ходе подготовки столько всего надо помнить — не только из программы 10 и 11 класса, но и из средней школы!

Однако немногие знают, что состоянием своей памяти можно управлять. Если вы будете не спать и не есть накануне ЕГЭ, ваш разум будет в плачевном состоянии и вы сдадите хуже, чем можете. Чтобы взять максимум от своих умственных способностей, за несколько дней до экзамена надо начать высыпаться, не забывать о еде, пить достаточно воды и хотя бы немножко гулять на свежем воздухе. Спорт тоже очень помогает.

Казалось бы, глупо. Но это действует! Только от вас зависит, «в какой форме» будет ваш мозг на экзамене. А это напрямую связано с образом жизни.

4. Уверенность в себе

Один из основных факторов успешной сдачи ЕГЭ — это уверенность в себе и отсутствие паники. Она формируется за счет качественной системной подготовкой, а также благодаря внутренним убеждением. Уверенность в себе позволит вам сосредоточиться на задачах и не впускать в разум лишние мысли — страх не сдать или получить слишком низкий балл.

Настоящая полезная уверенность в себе приходит только через тренировку. Прежде всего, это решение вариантов дома или с преподавателем. Если вам страшно, запишитесь на курсы подготовки к ЕГЭ или попросите родителей найти для вас репетитора. Действуйте как спортсмен — «накачайте» свой мозг перед «соревнованиями». Не приходите туда неподготовленным, чтобы сдавать на авось.

Текст подготовили Виктория Сорокина и Наталия Киеня

26.02.2020 -