5 важных вещей перед экзаменом.
ЕГЭ — это всегда огромный стресс. Но есть правила, как психологически подготовиться к экзаменам в 11 классе.
Сходите на пробные ЕГЭ
Тренировочные ЕГЭ, или пробные ЕГЭ — это репетиция экзамена в 11 классе. Там всё, как на настоящем ЕГЭ, только от оценок не зависит ваше поступление в вуз. Они очень полезны, поскольку помогают подготовиться к экзамену психологически, чтобы от стресса и спешки вы не снизили себе балл, а также научиться правильно заполнять бланки и рассчитывать свое время.
Пробные ЕГЭ бывают платными и бесплатными, в аудитории и онлайн. Узнайте в своем городе, какие варианты есть. Лучше выбирать «живую сдачу» в аудитории, потому что она больше похожа на реальную.
Спите
Сдавать экзамен после бессонной ночи — плохая примета. Мозг, который «недополучил» сна, будет работать хуже обычного, даже если вы выпьете кофе или энергетик.
Начните спать нормально хотя бы за три дня до экзамена. А лучше даже не переставайте!
Не ждите, что все будет гладко
Организаторы очень стараются все делать правильно и очень боятся санкций. Но практика показывает, что на ЕГЭ часто что-то идет не так: принтер не печатает, бумага куда-то пропала, все нервные и кричат. Относитесь терпеливо к накладкам и чужому стрессу, не злитесь из-за этого.
Скажите себе, что вас это не касается: вы пришли на ЕГЭ не для этого, а для того, чтобы получить хороший балл и успешно поступить в итоге в вуз.
Сделайте все, что от вас зависит
Работайте на экзамене так, чтобы потом ни о чем не жалеть. Сделайте все, что от вас зависит. В таком случае, каким бы ни оказался результат, вы будете знать, что сделали все возможное в тех условиях, которые достались вам.
Помните, что ЕГЭ не оценивает ваш ум или вашу личность
Система ЕГЭ несовершенна. Она на самом деле не показывает то, насколько вы умный или глупый. Она показывает только то, что именно вы смогли запомнить из не очень современной и зачастую скучно поданной программы. А также то, насколько хорошо вы освоили правила заполнения бланков и формат предложенных заданий, изучили саму систему ЕГЭ.
Разделайтесь с этой ношей и постарайтесь справиться настолько хорошо, насколько позволит подготовка и удача. Чтобы больше никогда потом об этом не вспоминать.