Подготовка к олимпиадам: как помочь ребенку

Школьные олимпиады приобретают все больше популярности, поскольку дают возможность поступить в лучшие вузы по льготе или же добавляют дополнительные баллы за индивидуальные достижения. В итоге на школьников, которым все равно нужно готовиться к ГИА и ЕГЭ, ложится дополнительная нагрузка. В погоне за первыми местами на олимпиадах многие выгорают, теряют мотивацию или же просто слишком устают от бесконечного стресса и повышенной нагрузки.

Как можно помочь школьнику не выгореть и справиться со стрессом?

1. Дайте ребенку правильную мотивацию. «Выиграй Всероссийскую олимпиаду школьников и поступи в МГУ!» — звучит внушительно, не так ли? Однако подобные установки могут оказаться слишком давящими, если помимо них не будет каких-то более доступных целей. Стоит подумать и о промежуточных результатах: ведь в процессе подготовки ребенок приобретет новые знания и навыки, сможет подтянуть школьную программу, в конце концов — лучше подготовиться к тому же ЕГЭ. Мотивируйте ребенка на маленькие, но зато ежедневные действия, например: «будешь заниматься английским по 30 минут в день в течение полугода — получишь новый гаджет/ролики/что-то хорошее». Так ребенок поймет, что его ежедневный труд важен.
2. Не давите. Учитывайте интересы и склонности ребенка. Старайтесь пробудить настоящий интерес к предмету. Не стоит заставлять его готовиться к олимпиаде по физике, если он явный гуманитарий и физику на дух не переносит. А вот истинная увлеченность предметом позволит лучше усваивать материал и в конечном счете лучше справиться с заданиями на олимпиаде.
3. Поддерживайте. Если ребенок не очень хорошо учится в школе, он может думать, что ему нет смысла участвовать в олимпиаде. Да и в школах часто любят навешивать ярлыки: двоечник, троечник, отличник. В итоге от отличника ждут слишком многого, и он может сломаться под грузом ожиданий. А троечник и вовсе решит не участвовать в олимпиадах, так как будет думать, что в этом нет смысла. А ведь олимпиады — не экзамен. Часто там нужны не просто знания, а творческий подход, умение самостоятельно мыслить и анализировать. И успехи в школе не всегда соотносятся с высокими результатами на олимпиадах. Да и здесь, пожалуй, подойдет фраза «главное — не победа, а участие» в хорошем смысле. Поскольку и процесс подготовки к интеллектуальному соревнованию, и решение нестандартных заданий, и встречи с талантливыми ребятами — само по себе ценно.
4. Не сравнивайте. Если все время говорить ребенку, что кто-то умнее и лучше него на олимпиаде — скорее всего, его ждут серьезные проблемы с самооценкой. Лучше отслеживать его собственный прогресс. К примеру, отметить, что он стал меньше времени тратить на решение олимпиадных задач определенного типа.
5. Учитесь вместе с ребенком. Решайте вместе олимпиадные задания, позвольте ребенку объяснять вам какие-то вещи, например, какой-нибудь материал из школьной программы, который вы успели подзабыть. Дайте подростку почувствовать себя экспертом, который в какой-то сфере знает больше вас.
6. Проведите пробную «олимпиаду»: распечатайте задания прошлых лет, выделите день дома, засеките время и дайте ребенку прорешать задания, никуда не подсматривая.
7. Помогите школьнику распланировать время и расставить приоритеты. Заведите календарь, где будут указаны все важные даты (например, дни отборочных и заключительных туров, онлайн-консультаций от вузов-организаторов и т.п.). Рассчитайте примерное время на подготовку к каждому этапу. Чем дальше школьник продвинулся в олимпиаде, тем больше времени придется готовиться. Например, некоторые участники заключительного этапа Всероса рассказывают, что в последний месяц полностью фокусируются на подготовке к олимпиаде, реже посещают школу, меньше времени тратят на развлечения и т.п.
8. Не ругайте за ошибки. Постоянно наказывая за малейшую погрешность в решении задач, можно добиться обратного результата. Лучше последовательно разбирать ошибки вместе с ребенком и стараться в разных форматах преподносить плохо усваиваемый материал.

Подводя итог, олимпиады — это прекрасная возможность упростить поступление в вуз или существенно повысить шансы на поступление, найти новых друзей, повысить эрудицию, а то и выбрать будущую профессию, сильнее заинтересовавшись каким-то предметом. Если вы хотите помочь школьнику в олимпиадном движении, создайте дома благоприятную атмосферу, следите за собственным эмоциональным фоном, помогайте подростку, учитесь вместе с ним, проверяйте знания в игровой форме. И главное — позвольте ребенку быть ребенком.

Текст подготовила Вероника Воронцова