Если на лекции дать студентам 1 минуту на проверку смартфона, то это положительно сказывается на дальнейшей концентрации.
Мобильные телефоны стали неотъемлемой частью жизни, в том числе среди школьников и студентов. Вопрос о том, как их использование влияет на обучение, давно волнует преподавателей и ученых. В Университете Южного Иллинойса провели интересный эксперимент, чтобы выяснить, как короткие перерывы на использование смартфонов могут сказаться на внимании и успеваемости студентов. Исследование показало неожиданные результаты, которые могут поменять подход к использованию гаджетов на занятиях.
На протяжении месяца на одних лекциях студентам устраивали небольшие перерывы, чтобы они могли отвлечься на свои телефоны. На других лекциях перерывы делали для того, чтобы задать вопросы преподавателю, и пользоваться телефонами не рекомендовалось.
Перерывы длились от одной до четырех минут. Так ученые выяснили, как разная продолжительность времени для использования смартфонов влияет на поведение студентов и их результаты.
Один из интересных выводов эксперимента состоял в том, что студенты меньше отвлекались на телефоны на тех занятиях, где им давали короткие перерывы для их использования. То есть, когда у студентов была возможность ненадолго отвлечься на свои гаджеты, они реже нарушали правила и не брали телефон в руки во время самой лекции.
Наиболее эффективными оказались минутные перерывы. Студенты, которые получили всего минуту для проверки сообщений, после этого лучше концентрировались на учебном материале.
Более того, после таких занятий результаты тестов по теме оказались на 80% лучше. Таким образом, правильная организация перерывов помогала студентам сосредоточиться.
Исследователи предполагают, что кратковременные перерывы на смартфоны могут уменьшить тревожное ожидание новых сообщений или уведомлений. Ранее уже было доказано, что даже простой факт наличия телефона на столе (даже если его не используют) может отвлекать студента. Когда студентам дают возможность отвлечься на гаджет в определенный момент, они меньше склонны проверять его на протяжении всей лекции.
В России тоже периодически поднимался вопрос о том, как же следует регулировать использование телефонов на занятиях. Особенно активно эта тему обсуждали после того, как в 2023 году был принят закон, запрещающий использование смартфонов школьниками на уроках. Что касается вузов, здесь все решается на уровне самого учебного заведения. Некоторые университеты устанавливают собственные правила для студентов, запрещая на лекциях любые гаджеты.
По материалам Frontiers
Текст подготовила Екатерина Ячина